Cách làm trắng răng tại nhà an toàn & hiệu quả

February 24, 2020
|

Chanh, muối, giấm táo, dâu tây là những thực phẩm rất dễ tìm kiếm và có công dụng tuyệt vời trong chăm sóc sức khỏe răng miệng đặc biệt là làm trắng răng an toàn, hiệu quả. Hãy tham khảo ngay 5 cách làm trắng răng sau đây để sở hữu hàm răng trắng sáng nhất nhé.‍

Tìm hiểu thêm: https://nhakhoaparis.vn/tay-trang-rang-gia-bao-nhieu-tien.html

1/ Cách làm trắng răng bằng chanh và baking soda‍

Baking soda là nguyên liệu giúp loại bỏ các vết xỉn màu trên răng khi kết hợp với chanh sẽ làm răng trắng sáng hiệu quả. Thật đơn giản với 3 bước sau đây:


  • Bước 1: Trộn nước cốt chanh và baking soda theo tỷ lệ 1 : 1
  • Bước 2: Lấy bông tăm chấm hỗn hợp trên lên răng của bạn
  • Bước 3: Để khoảng 2 phút sau đó súc miệng sạch với nước.

Thực hiện vài lần/ tuần trong một thời gian dài để nhận được hiệu quả tuyệt vời nhất.

2/ Cách làm trắng răng bằng giấm táo

Giấm táo là nguyên liệu chế biến những món ăn ngon và hữu ích, không những vậy nó còn có thể làm răng trắng sáng với 3 bước vô cùng đơn giản:

  • Bước 1: Nhỏ vài giọt giấm táo lên bàn chải đánh răng của bạn
  • Bước 2: Thực hiện đánh răng như bình thường với bàn chải trên
  • Bước 3: Chải răng nhẹ nhàng trong khoảng 2 phút rồi tiến hành súc miệng bằng nước sạch.

Thực hiện nhiều nhất 3 lần/ tuần để tránh làm hư hại men răng, đồng thời cho hiệu quả tốt nhất.

3/ Cách làm trắng răng bằng vỏ chuối

Thực hiện phương pháp này 2 lần/ ngày trong 2 tuần liên tục, bạn sẽ thấy sự bất ngờ đối với hàm răng của bạn. Với các bước đơn giản:

  • Bước 1: Lột vỏ chuối chín và chà xát lên răng nhất là nơi có nhiều mảng bám trong vòng 2 phút.
  • Bước 2: Sau đó để nguyên răng trong vòng 5 - 8 phút để chất trong vỏ chuối ngấm vào men răng.
  • Bước 3:  Tiếp tục chải răng với bàn chải khô, sau đó đánh răng lại với kem đánh răng.
  • Bước 4: Súc miệng sạch với nước lạnh.

4/ Cách làm trắng răng bằng dâu tây

Ngoài đánh răng bạn có thể kết hợp cùng với dâu tây để làm trắng răng. Duy trì 2 - 4 lần/ tuần để có hiệu quả tốt nhất.

  • Bước 1: Nghiền dâu tây chín và trộn hỗn hợp với nước muối loãng.
  • Bước 2: Dùng bàn chải nhúng vào hỗn hợp để chải răng nhẹ nhàng khoảng 5 phút.
  • Bước 3: Súc miệng sạch với nước.

5/ Cách làm trắng răng bằng muối

Muối từ lâu đã là nguyên liệu chăm sóc răng sức khỏe tuyệt vời, với 4 bước đơn giản sau để sở hữu hàm răng trắng sáng.

  • Bước 1: Chuẩn bị kem đánh răng và muối mịn.
  • Bước 2: Kết hợp cả muối và kem đánh răng chải nhẹ nhàng trong vòng 2 phút, chải tất cả các mặt của răng.
  • Bước 3: Súc miệng thật sạch với nước.

Chỉ nên áp dụng biện pháp này 3 lần/ tuần để không làm ảnh hưởng đến men răng.

Nguồn tham khảo: https://nhakhoaparis.vn